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炒菜時要不要加點水?
2018.3.6

文章来源:http://news.sina.com.cn/c/2017-08-07/doc-ifyitayr9560672.shtml

華龍網8月7日12時12分訊炒菜時要不要加點水?要是干鍋了怎么辦?炒菜加水是有技巧的,知道了這個技巧可以讓你變成大廚。一、炒青菜最好不加水炒青菜的時候中途最好不要加水,因此青菜中富含水分,自身的水分基本就可以滿足需要,但是如果必須要加水,則加點開水,這樣炒出來的青菜還比較脆嫩。二、炒雞蛋加水不粘鍋打雞蛋液的時候加點水,一起攪拌均勻,這樣在用中小火慢炒,雞蛋不僅松軟可口,而且不容易粘鍋。煎蛋的時候在蛋黃要凝固的時候澆一小勺涼水,可以讓蛋黃煎熟之后又黃又嫩,非常好吃。三、油炸食物巧加水如果炸速凍食品的時候,可以在鍋底加一點油,加適量的水,利用水蒸汽把食物熏熟,水分蒸發后,鍋底少量的油可以把食物煎脆,這樣炸出來的食物下脆上軟,外香里嫩,而且還有的油脂含量也不高。四、炒蓮藕要加水蓮藕很容易被氧化,因此炒蓮藕的時候想要防止蓮藕變黑,在炒的時候用中火,邊炒邊加入適量的開水。

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